À propos de moi

J'ai découvert dès la petite enfance grâce à la gymnastique que le corps est un outil formidable, qu'avec de l'entrainement tout est possible dans la capacité de ses propres limites.

Apprendre à se connaître, s'écouter, se dépasser, se préserver sont autant de choses applicables au corps et aussi à l'esprit. N'est-ce pas ce que nous voulons tous? Un bon équilibre mental et physique, cela passe donc par le bien-être, le soin que l'on apporte à soi-même, que ce soit sur un plan psychique ou corporel, les deux sont liés.

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Je me suis orientée naturellement vers les soins à la personne en passant par le toucher, le massage. Avec l'expérience, ils sont devenus instinctifs et intuitifs, j'écoute le corps, je ressens et je m'efforce de soulager au mieux les mots, les douleurs afin de relancer l'énergie vitale, harmoniser, libérer le stress physique et émotionnel. 

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Ma vocation pour l'enseignement des arts aériens et du Pilates  m'est apparue plus tard, complément par hasard lorsque j'ai remplacé une amie dans son studio de danse. J'ai eu une vraie révélation qui m'a poussé à me réorienter et me former en vue d'une reconversion professionnelle dans le domaine des activités sportives. 

Comprendre le corps, ses mécanismes, le construire ou le maintenir avec un objectif précis sont des choses passionnantes sur lesquelles j'ai beaucoup de plaisir à travailler avec mes adhérents.

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J'aime transmettre par dessus tout, j'aime rendre votre vie meilleure et plus agréable, à vous de choisir par quel moyen je peux vous aider dans votre quête du bien-être et de cette harmonie corps-esprit.

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